Multor oameni le place să se răcorească cu un pahar de sifon, dar există zvonuri înfricoșătoare despre cum bulele dizolvă literalmente dinții. Am decis să pun la încercare acest mit casnic popular cu ajutorul experienței mele personale și să aflu dacă dioxidul de carbon chiar ne distruge zâmbetul prin consumul zilnic. Mai jos vă împărtășesc observațiile mele practice și trucurile simple de viață care vă vor ajuta să vă beți băutura preferată fără nicio teamă.
Dioxidul de carbon ne strică apărarea
Principala temere a tuturor iubitorilor de bule este că gazul dizolvat în apă formează un acid slab. În teorie, orice mediu acid face țesuturile dure mai vulnerabile. Așa că am început să cercetez Nivelurile de pH ale diferitelor lichide și să observe cum se simt. S-a dovedit că apa pură cu gaz este undeva la mijloc între apa obișnuită și sucurile agresive.
Factori care îi fac pe oameni să se îndoiască:
-
aciditatea slabă a băuturii în sine
-
înghițirea frecventă și lentă a lichidelor pe parcursul zilei
-
adăugarea de felii de lămâie sau siropuri pentru aromatizare
Nuanță secretă: apa minerală pură fără siropuri dulci și acid citric nu afectează smalțul mai mult decât apa obișnuită de la robinet, dacă urmați o cultură de consum adecvată.
Modalități dovedite de a bea în siguranță
Pe măsură ce mi-am efectuat experimentul zilnic, mi-am dat seama rapid că nu actul de a bea în sine contează, ci modul în care o faci. Mulți oameni folosesc trucuri simple pentru a minimiza contactul oricărui lichid cu dinții. Am testat câteva metode populare.
Trucuri de viață viabile pentru băutorii de sifon:
-
beți lichide printr-un pai
-
spălați sifonul cu câteva înghițituri de apă simplă filtrată
-
evitați să vă spălați pe dinți imediat după ce ați băut o băutură gazoasă
Regula generală este că smalțul devine ușor poros după orice mediu ușor acid, așa că eu aștept întotdeauna aproximativ o jumătate de oră înainte de a lua periuța de dinți.
Bariera naturală a organismului
Uităm adesea de puternicul sistem de autocurățare care este încorporat în corpul nostru. Cele mai comune saliva este excelentă în neutralizarea oricăror acizi slabi. În plus, apa minerală de calitate conține oligoelemente utile.
Cum funcționează apărarea naturală:
-
reziduurile acide sunt spălate rapid
-
începe procesul de reechilibrare a gurii
-
țesuturile sunt saturate cu elemente utile din apa minerală în sine
O observație importantă: apa minerală naturală conține adesea calciu și fluorură, care declanșează procesul de remineralizareProcesul de remineralizare este o parte importantă a acestui proces, acționând ca un scut invizibil și compensând schimbările temporare din mediu.
Obiceiul zilnic de a vă răcori cu băutura cu bule preferată este compatibil cu un zâmbet sănătos. Dacă respectați regulile elementare de precauție, nu vă puteți refuza această mică plăcere. Principalul lucru este să alegeți un produs pur, fără aditivi chimici și să nu vă deranjați cu periajul dur imediat după băutură. Bunul simț și un pai obișnuit reduc toate riscurile posibile la un minim absolut.
Întrebări frecvente:
Dioxidul de carbon dăunează direct dinților?
Gazul în sine scapă rapid și nu are timp să afecteze prea mult țesuturile dure.
Este posibil să beți o astfel de apă pe stomacul gol?
Mulți practicanți încep dimineața cu un pahar de sifon pentru vigoare, dar este mai confortabil să o facă după un mic dejun solid.
Un pai vă salvează de la contactul cu acidul?
Acesta este un truc de viață încercat și adevărat care direcționează lichidul direct în gât, ocolind aproape complet scobitoarea.
De ce există o senzație de așchiere după anumite băuturi?
Această senzație neplăcută este mai des cauzată de aditivii de citrice ascunși în compoziție, decât de simplul fapt al prezenței bulelor.
Ar trebui să-mi clătesc gura după un pahar de apă minerală?
Este suficient să luați câteva înghițituri de apă plată obișnuită pentru a restabili rapid mediul obișnuit din gură.
