Roșeața încăpățânată și micile umflături de pe partea inferioară a feței sunt adesea frustrante dimineața, nerezistând complet la spălăturile și loțiunile obișnuite. Am cercetat personal teoria populară a medicinei orientale cu privire la legătura acestei zone cu tractul digestiv inferior și am găsit o modalitate menajeră excelentă de a reda rapid prospețimea feței prin obiceiuri alimentare simple.
Mulți oameni folosesc ceea ce este cunoscut sub numele de harta facialăpentru a înțelege nevoile ascunse ale corpului dumneavoastră. Conform vechilor observații populare, bărbia și zona din jurul buzelor sunt cele care reflectă starea corpului nostru. digestieși în special lucrările lui colonul sigmoid. Atunci când excesul se acumulează acolo sau motilitatea este afectată, pielea dezvăluie instantaneu secretul.
Am încercat să-mi adaptez programul la aceste semnale și am observat rezultate impresionante. Se pare că nu trebuie să cumpărați jumătate din farmacie pentru a obține o piele curată, trebuie doar să vă adaptați rutina zilnică. Următorii pași sunt adesea aplicați în popor:
-
Începeți dimineața cu un pahar de apă curată.
-
Adăugați la meniu mai multe fibre vegetale grosiere.
-
Reduceți cantitatea de dulciuri și produse de patiserie.
-
Practicați mersul ușor după cină.
Principalul meu secret constă într-un pahar de apă moderat fierbinte pe stomacul gol, care trezește ușor întregul tract gastrointestinal și declanșează o motilitate adecvată.
Încercarea de a masca problema din exterior nu dă de obicei decât iluzia succesului. Dacă microflora suferă de o lipsă de atenție, fundația nu durează mult.
Adăugarea unei mâini uriașe de ierburi proaspete obișnuite la fiecare masă funcționează pentru un ten uniform mai bine decât multe seruri hyped.
Mulți susținători ai curățarea corpului observați că organismul răspunde foarte recunoscător la îngrijire. De îndată ce mâncarea grea este eliminată noaptea, inflamațiile de dimineață încep să se estompeze și să dispară.
Întrebări frecvente
Poate fi considerată această metodă un diagnostic medical precis?
Aceasta este pur înțelepciune populară și observație casnică, nu un substitut pentru consultarea unui specialist.
Cât de repede devin vizibile modificările faciale?
Susținătorii metodei remarcă o îmbunătățire vizuală a tonusului pielii după câteva săptămâni de schimbare a obiceiurilor.
Ce alimente sunt cele mai susceptibile de a provoca această reacție?
O abundență de dulciuri și făină este cel mai adesea asociată cu astfel de manifestări cutanate.
Cremele cosmetice obișnuite vor ajuta aici?
Cosmeticele funcționează doar la suprafață, în timp ce adevărata rădăcină a problemei se află în stomac.
Trebuie să beau vreo plantă specifică?
Un ceai ușor de mușețel este adesea folosit la domiciliu pentru a calma ușor stomacul.
De ce să beți apă tocmai caldă dimineața?
Se crede că este cea care declanșează intestinele inferioare fără stres.
O abordare sensibilă a dietei zilnice și atenția acordată semnalelor corpului dumneavoastră se reflectă întotdeauna asupra aspectului dumneavoastră mai bine decât orice mijloc decorativ.
